علاج نقصان الوزن يتطلب علاج نقصان الوزن علاج المشكلة التي سببت خسارة الوزن. أما إذا كان سبب نقص الوزن وراثي أو بسبب كثرة النشاط البدني فإنه يمكن المتابعة مع أخصائي التغذية لوضع نظام غذائي عالي السعرات لزيادة الوزن.
الظروف النفسية: يشمل ذلك الاكتئاب والقلق مما يتسبب بضعف الشهية والابتعاد عن النشاطات اليومية المعتادة مثل الذهاب للعمل والنوم لفترات طويلة مما يتسبب بفقدان الوزن.
تجنب شرب الماء قبل الطعام: شرب الماء قبل الطعام يملأ المعدة ويجعلك تشعر بالشبع بسرعة.
قد تؤثر مواقف أفراد الأسرة تجاه الوزن وصورة الجسم والطعام على آراء الشخص بشأن هذه الجوانب.
التنظيم العاطفي : يمكن أن تؤدي الصعوبات في إدارة العواطف والتعامل مع التوتر إلى فقدان الشهية كآلية تكيف غير قادرة على التحكم والسيطرة وتجنب المشاعر الغامرة.
قد تؤثر بعض العوامل الوراثية على تنظيم الشهية والوزن والمزاج.
أثبتت الدراسة أن البكاء بسبب الحزن، السعادة أو الإرهاق الجسدي والنفسي يساعدكِ على تخسيس الوزن لأنه عند تراكم الضغوط والتوتر يرتفع مستوى هرمون الكورتيزول في الجسم، وبالتالي عند ذرف الدموع تطردين بذلك هرمون الإجهاد بالإضافة إلى السموم الأخرى التي تتراكم بسبب التوتر والقلق.
وغالبًا ما يهدف العلاج إلى منع أو تجنيب المريض فقدان المزيد من الوزن، وذلك عن طريق اتباع نظام غذائي خاص ضمن استراتيجية معينة لزيادة تناول الطعام.
حرمان الجسم من بعض العناصر الغذائية الضرورية: يؤدي اتباع بعض الأنظمة الغذائية المتطرفة إلى حرمان الجسم من الحصول على العديد من العناصر الغذائية الضرورية له، على سبيل المثال يؤدي اتباع نظام غذائي خالٍ من منتجات الألبان لعدم حصولك على كفايتك من الكالسيوم واتباع نظام لا يتضمن الكاربوهيدرات يؤدي لعدم الحصول على ما يكفي من الألياف.
لذا قد يكون فقدان الوزن هو العرض الأكثر وضوحًا، كما في حالات سرطان المعدة، أو سرطان المريء، أو سرطان البنكرياس.
كما يلجأ بعض المصابين للتخفيف عن قلقهم نور الإمارات بالإفراط بالتدخين، الأمر الذي يزيد من فقدان الشهية بسبب النيكوتين الموجود داخل السجائر.
عندما تعاني من التوتر والأرق: التوقف عن تناول الطعام يشبه التوقف عن التدخين فهو غير ممكن بين ليلة وضحاها، قد يجعلك الأمر تمر بحالة من التوتر ويجعلك تعجز عن النوم وهنا يجب إيقاف الحمية لإعادة جسمك لمساره الطبيعي.
يعتمد علاج فقدان الوزن المفاجئ وغير المبرر على السبب الكامن وراءه، ويحتاج ذلك إلى رؤية التاريخ المرضي للشخص والآداء الجسدي اليومي له، بالإضافة إلى العديد من الإجراءات والفحوصات الأخرى التي قد يحتاج لها الطبيب لتشخيص الحالة ومعرفة السبب وراء فقدان الوزن، وعند تحديد السبب الرئيسي يحدد الطبيب العلاجات المناسبة للتحكم في الأعراض واستعادة الوزن الطبيعي، وفي الحالات الأكثر خطورة مثل أمراض السرطان يحتاج الأمر إلى العديد من الفحوصات والزيارات للطبيب المختص لتحديد مرحلة المرض والبدء بالعلاج، فضلًا عن زيارة الطبيب النفسي الذي يساعد في التخلص من المخاوف العديدة المرتبطة بأمراض السرطان مثل العلاج الكيميائي والإشعاعي والتحكم في الأعراض مثل فقدان الوزن[٣].
يعد علاج فقدان الشهية العصبي أمرًا معقدًا ويتطلب اتباع نهج شامل يتضمن تدخلات طبية ونفسية وغذائية. الهدف هو مساعدة الأفراد على استعادة الوزن ومعالجة المشكلات النفسية وتطوير مواقف وسلوكيات أكثر صحة فيما يتعلق بالغذاء الامارات وصورة الجسم. فيما يلي بعض طرق العلاج الشائعة:
Comments on “Considerations To Know About وسواس نقص الوزن”